En su mayoría, el esguince de tobillo suele presentarse en las personas que practican deportes de contacto con giros y cambios de ritmo, puesto que se produce cuando se fuerzan los ligamentos más allá de su amplitud normal de movimiento, estos comprometen a la articulación de tal manera.
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Además, se le atribuyen diversos factores congénitos como el pie plano, tobillo valgo (una deformación en donde los tobillos adquieren una dirección hacia dentro y los pies con dirección hacia afuera) y la hiperlaxitud articular.
El esguince de tobillo puede dividirse en tres categorías, según sea su grado de complejidad. Grado I o rotura parcial de las fibras del ligamento, Grado II o rotura significativa del ligamento y Grado III o rotura completa del ligamento, reseñó Crónica.
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Tratamientos para el esguince en el tobillo
Existen diversos tipos de tratamientos para atender los esguinces de acuerdo con su grado de complejidad. Por ejemplo: para Grado I y II se recomienda aplicar frío localmente o utilizar bolsas de hielo que ayuden a reducir la inflamación del tejido lesionado.
Para lesiones por esguince de Grado III resultan ser muy efectivas las sesiones de fisioterapia y masaje perilesional, funcionan como refuerzo de la musculatura que ayuda a mejorar la recuperación y la hace más rápida.
¿Cómo recuperarse?
No suele ser superior a las tres semanas desde el inicio del tratamiento para volver a la actividad deportiva activamente, esto con relación a los esguinces de Grado I y II.
Ahora bien, en relación con los esguinces de Grado III que son alusivos a la rotura completa del ligamento, “a menudo es necesaria la inmovilización estricta con yeso circular durante cuatro semanas y la reevaluación clínica posterior”, declaró el traumatólogo del hospital el Pilar.
A su vez, el especialista en medicina del deporte, traumatología y cirugía ortopédica, comunicó: “En todos los grados de lesión ligamentosa si el tratamiento no se hace correctamente puede haber dolor prolongado o condicionar esguinces de repetición, comúnmente conocido como ‘esguince mal curado”.