Para algunos la congestión nasal es sumamente complicada y molesta, resulta difícil de tratar. En especial, cuando el resfriado, la gripe, las alergias fuertes permanecen con poder en diversos episodios.
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Lo más recomendable es tomar una ducha; si el baño se hace con agua caliente ayudará a respirar mejor. Lo que hace más fácil que salga del cuerpo es que la ducha caliente permite ablandar la mucosidad y disolver.
Poder destapar la nariz es un objetivo que se logra con satisfacción al tratarse de un método cuya eficacia es de corta duración, pese a todo.
Maneras de ayudar a la congestión nasal
El efecto a favor de la congestión nasal, expectorante, descongestionante, se convierte en realidad, igualmente, utilizando agua hirviendo, respirando el vapor que sale de un recipiente con ello, haciendo vaporizaciones.
Para mantener los espacios con la humedad, la cual resulta necesaria para respirar bien, llega a ser más que útil usar humidificador. Sin embargo, en el aparato no se deben colocar esencias de padecer rinitis alérgica.
Como se encuentra en un ambiente seco, a los mocos se les dificulta salir, exteriorizase; se conoció que la mayoría, simplemente está en el lugar sin dar algún molestia.
Compresas tibias
Tanto para expulsar o ablandar, el vapor es importante: si los mocos se acumulan en los senos nasales es porque existe una congestión nasal importante.
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Las secreciones nasales comienzan por doquier, hay métodos como las compresas tibias en los senos nasales.
“En el mercado existen productos útiles para destapar la nariz, como los descongestionantes nasales, que suelen ser una solución en gotas o spay que se aplica directamente en las fosas. Aunque muchos están disponibles de venta libre, es mejor que consulte a su médico y conozca los posibles efectos secundarios que estos productos puedan ocasionar”, dijo El Tiempo.
Igualmente, “están los antihistamínicos, los medicamentos para la alergia, que si bien no destapan la nariz, si ayudan a controlar los síntomas alérgicos frecuentes en esta situación, como picazón y estornudos. Una vez más, no se debe exceder su consumo y es preferible que sea recetado por un médico”.
