La cara cuenta con casi 50 músculos que por lo general las personas desconocen la información y, sobre todo, nunca en su vida le dan el tratamiento y entrenamiento adecuado para su correspondiente fortalecimiento, muchas veces es por ello que la tan temidas y odiadas arrugas hacen su acto de presencia de manera anticipada.
Además de las múltiples cremas que ofrece el mundo de la estética, en la actualidad existe una técnica que ofrece resultados positivos faciales. Esta se trata del masaje Gua Sha, modalidad muy antigua en China que desde sus comienzos fue utilizada como terapia popular.
Técnica de masaje Gua Sha
El concepto de Gua Sha es mucho más antiguo, no obstante, su primer registro computado se remonta a unos 700 años aproximadamente. Realizada a base de cuarzo rosa y hueso, la herramienta se usa para raspar firmemente la piel de la cara para promover el flujo sanguíneo y la redirección de energía, produciendo un estilo de estiramiento facial natural.
Esta técnica milenaria ofrece más flexibilidad en la cantidad de presión que puede aplicar, además, sus bordes se adaptan mejor a la cara, por lo que puede cubrir más terreno. El “sha” se refiere a la sangre que llega a la superficie de la piel durante el método de masaje tradicional. La doctora Alina Zufall, médica residente en Dermatología en el Hospital Metropolitano de la ciudad de Nueva York explicó que el “gua” se refiere a las herramientas utilizadas durante la sesión.
Cindy Wassef, profesora asistente en la Escuela de Medicina Rutgers Robert Wood Johnson y dermatóloga, explica que “generalmente el masaje requiere presión que se aplica hasta el punto de generar moretones leves en la piel para ayudar con el flujo sanguíneo y la rigidez”.
Estimulación de músculos con el Gua Sha
· Limpiar la cara y aplicar aceite facial, suero o una crema hidratante de su elección.
· La piel debe estar resbaladiza para que la herramienta pueda deslizarse fácilmente por la cara, sin causar irritación.
· La parte curva de la herramienta debe abrazar las curvas de la cara, y la parte plana debe estar en ángulo para descansar parcialmente sobre la piel.