Estilo de Vida

La depresión se puede presentar más cuando hay obesidad

La mala alimentación y sedentarismo puede ser el precursor de ambas problemáticas

Imagen ilustrativa.
Imagen ilustrativa. Foto: Martín Zetina/Cuartoscuro.

El sobrepeso y la obesidad van de la mano cuando hacen su lamentable acto de presencia, pero también en lo que se caracterizan es que ambas pueden ser el inicio de otra patología con bastante problemática y preocupación en quienes lo padecen y los especialistas tratantes: la depresión.

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Una nueva revisión publicada en Trends in Endocrinology & Metabolism, y liderada por Stephanie Fulton, profesora de nutrición de la Universidad de Montreal, Canadá, detalla gracias a estudios en ratones que los déficits metabólicos, particularmente la inflamación y la resistencia a la insulina o la leptina (una hormona que también regula el apetito), se consideran elementos clave en el desarrollo de trastornos ansioso-depresivos en las personas con obesidad.

4. Evita la depresión. Foto: Getty Images

Obesidad, un camino a la depresión

Fulton y su estudiante de doctorado Léa Décarie-Spain, explican que los comportamientos depresivos y ansiosos en hembras de ratones ocurren solo si son alimentadas con una dieta alta en azúcar y grasas saturadas. Las dietas que son altas en azúcar y grasas monoinsaturadas, como el aceite de oliva, no causan este tipo de comportamientos, pero en ratones hembra estas dos dietas condujeron a obesidad y trastornos metabólicos.

“En las mujeres, esta inflamación metabólica fue más débil y no fue la única responsable de los comportamientos ansioso-depresivos observados. Sin embargo, encontramos que sus niveles de estrógeno en la sangre y la cantidad de un marcador de síntesis de estrógeno llamado aromatasa, en el núcleo accumbens, aumentaron con la dieta saturada alta en grasas. Este aumento también se relacionó con la observación de comportamientos ansioso-depresivos”, asegura Fulton.

En 2018, el mismo equipo investigativo canadiense identificó una de las principales causas de este fenómeno, pero esta vez en ratones macho: La inflamación del núcleo accumbens, un componente del sistema límbico del cerebro involucrado en la recompensa y regulación del estado de ánimo.

Obesidad: 42% se siente incómodo de hablar de su peso con el médico
Obesidad: 42% se siente incómodo de hablar de su peso con el médico CIUDAD DE MÉXICO, 05ABRIL2018.- Para que todas las personas ejerzan su derecho al máximo grado de vitalidad, la OMS instauró el 7 de abril como el Día Mundial de la Salud. De acuerdo con la Secretaría de Salud Federal, México ocupa el primer y segundo lugar a nivel mundial en obesidad infantil y en personas mayores a 15 años, respectivamente. Por ello, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha implementado diversas acciones para prevenir y tratar el sobrepeso. Entre ellas se encuentra el programa NUTRIMSS, el cual ofrece pláticas con nutriólogos a los derechohabientes para mejorar su alimentación, controlar su peso, sus dosis de medicinas y enfermedades como diabetes e hipertensión. En la imagen, la señora Susana muestra la información de su dieta en la Unidad de Medicina Familiar 36, ubicada en la colonia Nueva Atzacoalco. FOTO: DIEGO SIMÓN SÁNCHEZ /CUARTOSCURO.COM

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